logo

 

Được đánh giá là nam ca sĩ có thể hình đẹp nhất hiện nay với cơ bụng 6 múi hoàn hảo, Hồ Vĩnh Khoa cho biết anh đã thực hiện bài tập cơ bụng và các bài tập khác từ 3 năm nay với huấn luyện viên riêng tại TT California.

 

Ho Vinh Khoa khoe co bap

Anh cho biết anh thực hiện các bài tập cơ bụng 3 buổi mỗi tuần. Các bài tập cơ bụng sử dụng dụng cụ đơn giản có thể được thực hiện tại phòng tập hoặc tại bất kỳ đâu.

Ho Vinh Khoa luyen tap Ho Vinh Khoa luyen tap

Huấn luyện viên cho biết theo yêu cầu của công việc, các bài tập của Khoa được thiết kế tập trung định hình và làm rõ đường nét cơ bắp trên cơ thể và không làm các nhóm cơ bị phình to.

Ho Vinh Khoa luyen tap hang ngay

Hồ Vĩnh Khoa còn tiết lộ chế độ dinh dưỡng quyết định 60% kết quả của việc tập luyện. “Ngoài việc sở hữu hình thể hoàn hảo, các bài tập cho Khoa thể lực và ý chí mạnh mẽ."

Ho Vinh Khoa khoe co bap cuon cuonHo Vinh Khoa khoe co bap

Hồ Vĩnh Khoa đang có nhiều dự án nghệ thuật mới trong thời gian sắp tới. Cùng ngắm hình thể đẹp và cơ bụng 6 múi của Hồ Vĩnh Khoa trong video tại đây:

Photo: Kenji Nguyễn – California Studios

Trang phục: California Republik / Diesel

BÀI VIẾT HỮU ÍCH