Yoga Plus Mastery là chương trình đào tạo chuyên biệt đầu tiên đưa lý thuyết chuyên sâu xen kẽ lớp thực hành dành cho các học viên đam mê Yoga thực thụ. Chương trình đặc biệt này sẽ được chia thành 3 cấp độ chuyên biệt.
Yoga Plus Mastery: Cấp độ Nền Tảng
Kéo dài trong vòng 4 tháng. Bao gồm:
- Nền Tảng Triết Lý Yoga.
- Chuỗi Chào Mặt Trời Truyền Thống Nâng Cao.
- Nền Tảng về Kỹ Thuật Khóa Năng Lượng
Yoga Plus Mastery: Cấp độ Trung Cấp
Kéo dài trong vòng 6 tháng. Bao gồm:
- 5 Giai Đoạn Tập Trung Tư Tưởng,
- Kiến Thức Nâng Cao về Giải Phẫu Học trong Yoga
- Kỹ Thuật Khóa Năng Lượng Nâng Cao
- Kỹ Thuật Thiền Cơ Bản
Yoga Plus Mastery: Cấp độ Nâng Cao
Kéo dài: 9 tháng. Bao gồm:
- Yoga Trị Liệu
- Yoga Nâng Cao với Pranayama và Hatha
- Yoga Nâng Cao với Phương Pháp Thủ Ấn Mudras
- Kỹ thuật Thiền Nâng Cao
- Nền Tảng và Nâng Cao Kỹ Thuật Thanh Lọc Cơ Thể
Ảnh: Yoga Plus
Xem thêm: giảm cân tại nhà, thực đơn giảm cân với khoai lang, uống gì để giảm mỡ bụng, chế độ ăn giảm mỡ bụng, cách giảm mỡ đùi
Người theo học Yoga Plus Mastery sẽ phải theo học từ cấp độ Nền Tảng đến Nâng Cao dù bạn đang luyện tập Yoga ở bất kì cấp độ nào. Yoga Plus Mastery hứa hẹn mở ra một thế giới Yoga đầy mê hoặc cho những tín đồ Yoga muốn tìm hiểu "chân sâu" về Yoga - là một nghệ thuật cổ xưa có nền tảng khoa học nghiên cứu về thể xác và tâm trí con người của Ấn Độ. Cách đây 5.000 năm, phụ nữ luyện Yoga đã có thể chạm được vào sức mạnh mà yoga mang lại cho tinh thần cũng như thể chất.
Ảnh: Yoga Plus
Video về Yoga Plus Mastery
Yoga Plus là trung tâm Yoga 5 sao đầu tiên tại Việt Nam, mang đến không gian Yoga sang trọng và tinh tế bậc nhất. Chúng tôi tạo một thiên đường Yoga đích thực với sự chuyên nghiệp cùng các tiện nghi cao cấp, dịch vụ vượt trội. Thực hành Yoga Plus Mastery tại Yoga Plus, chắc chắc sẽ mang lại cho bạn sự hài lòng tuyệt đối.
Xem thêm: phòng gym quận 3, tập cơ bụng tại nhà, hiit là gì, cardio là gì, gym quận 12, gym quận 6, phòng tập gym quận 2
Đăng kí khóa học tại: http://www.yogaplus.vn/yoga-plus-mastery.html
Giang Vương (CALIPSO)
ĐỌC THÊM: Thư thái tĩnh tại cùng lớp học Yoga Vinyasa tại Yoga Plus
-----
TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC LOẠI HÌNH YOGA THÚ VỊ TẠI CÁC TRUNG TÂM YOGA PLUS Ở VIỆT NAM:
Trung tâm Yoga Plus Aeon Mall Bình Tân:
Tầng 2, số 01 đường số 17A, khu phố 11,
P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP. HCM.
Hotline: (028) 7309 2999
Trung tâm Yoga Plus Thảo Điền Pearl Plaza:
Tầng 3, 12 Quốc Hương, P. Thảo Điền, Q. 2, TP.HCM.
Hotline: (028) 7303 1999
Trung tâm Yoga Plus Tòa nhà Handico:
Tầng 4, đường Phạm Hùng, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Hotline: (024) 7309 3999
